צילום: freepik

התמכרות היא תופעה מורכבת שלא מתמקדת רק בתלות פיזית אלא גם בתלות התנהגותית. היא יכולה להתבטא גם בהתנהגויות כפייתיות כמו הימורים, אכילה אובססיבית, עישון, צריכת סוכר מופרזת ואפילו שימוש שאינו תקין בתרופות מרשם. זוהי מחלה כרונית שבה המכור מאבד שליטה על פעולה מסוימת, למרות ההשלכות השליליות הנגרמות ממנה. ללא טיפול מקצועי, התמכרות עלולה להוביל אל הידרדרות פיזית, נפשית וחברתית קשה ואף לעיתים בלתי הפיכה. אם אתם מחפשים גמילה מהתמכרויות לכם או ליקרים לכם אתם במקום הנכון.

גמילה מהתמכרויות – אילו סוגי התמכרויות קיימים?

קיימים שני סוגים עיקריים של התמכרויות. התמכרות פיזית והתמכרות התנהגותית. התמכרויות פיזיות כוללות תלות בחומרים המוחדרים לגוף כמו אלכוהול, סמים בלתי חוקיים ביניהם קוקאין, הרואין, קנאביס ועוד ותרופות מרשם. התמכרות לאלכוהול, למשל, מתחילה לפעמים גם בצריכה חברתית ומתפתחת בהדרגה לתלות מוחלטת המונעת תפקוד תקין. סמים עלולים לגרום לנזקים נוירולוגיים ופגיעה באברים שונים ואילו תרופות מרשם עלולות להוביל אל תלות קשה גם לאחר שהצורך הרפואי חלף.

התמכרויות התנהגותיות מתייחסות לתלות בפעולות או חוויות כמו הימורים, עבודה, משחקי וידאו, סקס או שימוש מוגזם בטלפון. המכור חש דחף כפייתי לבצע פעולות אלו כדי לחוות סיפוק רגעי ותחושה טובה. ישנן פעמים בהן התמכרות פיזית והתנהגותית משולבת זו בזו. אנשים עם קשיים בשליטה בדחפים או בעיות נפשיות נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח התמכרויות התנהגותיות חמורות.

מהן ההשלכות של ההתמכרות?

ההשלכות של התמכרות נוגעות לכל תחומי החיים. ההשלכות הפיזיות עלולות להיות הרסניות, החל ממנת יתר שעלולה להובי למוות, דרך נזקים בלתי הפיכים לאיברים הפנימיים ביניהם הכבד, הריאות, הלב או הכליות ועד לפגיעה במערכת החיסונית. ההשלכות הנפשיות והחברתיות כוללות שינויים בדפוסי חשיבה, החמרה של בעיות נפשיות קיימות כמו דיכאון וחרדה, התנהגות אלימה או מסוכנת, בידוד חברתי, הזנחת היגיינה אישית וסביבתית וקשיים כלכליים חמורים שמובילים לחובות, אובדן מקום מגורים ואף מעורבות בפלילים. במקרים קיצוניים, התמכרות עלולה להוביל אל ניסיונות התאבדות ולהרוס מערכות יחסים קרובות.

איך מטפלים בהתמכרויות?

ההבדל בין הרגל להתמכרות נמצא באובדן השליטה. הרגל הוא פעולה שגרתית שקשה לוותר עליה, אך התמכרות היא דחף כפייתי בלתי נשלט, גם כשהוא מסכן חיים. המכורים אינם מסוגלים לחדול מההתנהגות הממכרת בשל תלות עמוקה המשבשת את יכולת קבלת ההחלטות הרציונליות. יחד עם זאת חשוב לדעת שלמרות הקשיים, התמכרות ניתנת לטיפול. הצוותים המקצועיים במרכזי הגמילה בונים תכניות טיפול מותאמות אישית הכוללות טיפול תרופתי, טיפול התנהגותי, טיפול פסיכולוגי ותמיכה מתמשכת. הטיפול מורכב וארוך, אך הוא הכרחי ומאפשר למטופלים ללמוד לחיות חיים מלאים ובריאים ללא תלות.

אתם לא לבד

התמכרות, בין אם לחומרים ובין אם התנהגותית היא לא גזירת גורל ואפשר לחיות חיים בריאים ורגועים נטולי התמכרויות אם אתם בוחרים בכך. כל שעליכם הוא לעשות הוא לבחור מרכז גמילה מהתמכרויות שמתאים לכם ולהתחיל חיים חדשים. כי מגיע לכם להיות בידיים הטובות ביותר.